Développez vos performances

Kung Fu

Vous recherchez à pratiquer un art martial en privilégiant son côté traditionnel, tout en développant votre corps et ses capacités physiques ? Le Kung Fu Wushu constitue un bon choix !

Qu'est ce que le Wushu ?

Kung Fu est le terme utilisé par facilité pour désigner les arts martiaux chinois, principalement issus du temple Shaolin, d’où l’utilisation parfois de l’expression Kung Fu Shaolin.

Le Kung Fu Wushu est l’art martial le plus populaire en Chine. Le pratiquer vous permettra de renforcer votre mental et de développer vos capacités physiques: souplesse, puissance, vitesse, agilité, détente, acrobaties, maniement des armes traditionnelles (sabre, épée, bâton, lance…), etc.

Les cours s’adressent aussi bien aux adultes qu’aux enfants !

Traduction littérale : KUNG-FU (maîtrise de l’art, accomplissement par un effort humain), WUSHU (art martial).

Wushu =

Le Kung Fu se répartit en deux grandes écoles martiales: l’école interne ou Neijia (d’inspiration taoïste) et l’école externe ou Weijia (d’inspiration bouddhiste).

L’école interne regroupe les arts souples comme le Tai Chi, et l’école externe les styles durs avec frappes.

Le Kung Fu Wushu est un style externe dont l’entraînement est basé sur l’acrobatie, la répétition des taolu (formes, ou kata en japonais) avec et sans armes, et la boxe chinoise, aussi appelée Sanda (affrontement avec protection).

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